昨日は、それはものすごく動いた。腹筋背筋はしなかったのだが、外で走り回ったりソリに犬と弟を乗せて(どちらかというと犬には引っ張ってもらいたいのだが・・・)引っ張りまわしたりとハードな1日だった。全身がだるいし、いろんなところが筋肉痛である。…
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